Nos últimos tempos, uma curiosa moda tem se espalhado entre os usuários do TikTok, especialmente nos Estados Unidos. Trata-se da prática de usar o Apple Watch e outros relógios inteligentes no tornozelo, uma mudança que, embora peculiar, está ganhando cada vez mais adeptos.
A tendência foi inicialmente abordada pelo jornal The New York Times, que investigou a história de diversas pessoas que decidiram abandonar o uso do smartwatch no pulso para colocá-lo na perna. Os usuários afirmam que todos os sensores biométricos continuam a funcionar normalmente, mesmo que algumas funcionalidades, como fazer pagamentos, receber notificações e consultar a hora, se tornem um pouco mais complicadas.
A Defensora da Nova Prática
Uma das principais defensoras dessa prática inusitada é Ana Espinal, influenciadora digital focada em fitness. Ela compartilha que encontrou uma "pequena comunidade" nas redes sociais que promove essa mudança, adotando o uso do relógio no tornozelo por ter o pulso muito fino. Ana relata que, sem uma pulseira que se ajustasse corretamente, não conseguia acompanhar suas atividades físicas de forma precisa.
Embora Ana utilize essa abordagem apenas na academia, suas experiências têm gerado interações curiosas. Ela já foi abordada por pessoas intrigadas com o uso do relógio na perna e, em algumas ocasiões, o item foi até confundido com uma tornozeleira eletrônica utilizada por indivíduos em liberdade condicional.
Conforto e Precisão nas Atividades Físicas
De acordo com os entusiastas dessa moda, usar o Apple Watch no tornozelo proporciona um registro de atividades físicas mais confortável, evitando que o dispositivo aperte ou balance durante o exercício. Ana Espinal, por exemplo, assegura que a precisão da medição dos dados é até superior àquela obtida quando o relógio é usado no pulso, com os sinais vitais sendo monitorados normalmente.
Outros usuários mencionaram que o contador de passos pode ser menos eficaz se o braço do relógio estiver esticado e parado, como durante passeios com carrinhos de bebê, por exemplo.
Usos Alternativos e Considerações Médicas
Profissionais da saúde também têm encontrado benefícios nessa nova forma de uso. Aqueles que não podem usar relógios durante certos procedimentos, como cirurgias, podem controlar a atividade cardíaca e a oxigenação do sangue utilizando o dispositivo no tornozelo. Além disso, pessoas com tatuagens na região do pulso ou com condições de sensibilidade da pele que causam desconforto ao usar o relógio no pulso também têm optado por essa abordagem.
Resposta da Apple
Consultada sobre essa tendência, a Apple não emitiu um comentário oficial, mas reiterou uma mensagem presente na página de suporte do Apple Watch. Esta mensagem enfatiza que o dispositivo foi projetado e construído para realizar medições específicas a partir do pulso, o que implica que seu uso em outras partes do corpo pode resultar em imprecisões.
Os LEDs na parte inferior do aparelho, que trabalham em conjunto com sensores sensíveis à luz, foram projetados para detectar a quantidade de sangue que passa pelo pulso, e não pela região do tornozelo ou da canela. A empresa também alerta que "alterações temporárias ou permanentes na pele", como tatuagens ou alergias, podem impactar as leituras da frequência cardíaca.
"Usar o Apple Watch com precisão é mais eficaz quando ele está posicionado no pulso, e qualquer modificação pode afetar os resultados", ressaltou a Apple.
Embora essa nova moda possa parecer estranha à primeira vista, a combinação de conforto e precisão tem atraído um grupo crescente de adeptos. A prática do uso do Apple Watch no tornozelo pode ser uma solução interessante para aqueles que buscam alternativas para melhorar sua experiência com os dispositivos de monitoramento de saúde.
